Selon le calendrier chinois, l’hiver a débuté début novembre et prendra fin tout début février.

C’est le moment de l’année où nos énergies, comme celles de la Nature, se replient dans les profondeurs de notre corps.
L’énergie Qi et le Yang étant moins disponibles pour assurer nos défenses, la Nature voudrait que ce soit la saison où nous les sollicitons le moins… ce qui n’est pas le cas.
Pendant cette période, le repos est de mise ; en se couchant plus tôt la nuit, nous renforçons en autre notre système immunitaire.
Nous sommes aussi invités à limiter les activités physiques intenses et à réfléchir à l’année qui vient de s’écouler.

Notre calendrier, qui fait de cette saison une période de travail intense et de fêtes, va à l’encontre du bon sens.
Raison de plus pour adopter une attitude préventive en se préparant au vent, au froid et à l’humidité hivernale, et ce dès septembre.

J’ai le plaisir de vous souhaiter d’excellentes fêtes de fin d’année et je serai heureuse de vous retrouver dès le 4 Janvier prochain !

Fermeture du 31/12 au 3/01/2019

Véronique Gratas